Das Heft 2025 gibt es als gratis PDF, es steht per Klick auf "Leseprobe" zum Download bereit!

• Kämpfen, raufen, „sich fetzen“
• Meine Stimme als Tool. Einfach losschreien!
• Let’s HIIT! Mit Krafttraining stark, fit und selbstbewusst
• T-Spiel – Sich selbst stark und aktiv in der Gruppe erleben
• Lauf- und Geschicklichkeitsparcours: Die Tribute von Panem
• Auf den Spuren starker Frauen: Sportlich. Weiblich. Wegweisend.
• Ich hab’ Power!